چاودێریی هەستی، ئەگەرچی زۆر جار لە خەمخۆری و نیگەرانییەوە سەرچاوە دەگرێت، بەڵام بە بێدەنگی بناغەی پەیوەندییە تەندروستەکان دەڕوخێنێت. ئەم نەریتە ناسکەی بەردەوام سکانکردن و بەڕێوەبردنی دۆخی هەستیی هاوبەشەکە لەوانەیە وا دەربکەوێت کە پارێزەرە، بەڵام گرژی ژێرخان دروست دەکات و ڕێگری لە پەیوەندی ڕاستەقینە دەکات.
یەکەم شێواز کە چاودێریی هەستی زیان بە پەیوەندییەکان دەگەیەنێت بریتییە لە پەرەپێدانی وریایی زۆر لە جیاتی ئامادەبوونی ڕاستەقینە. کاتێک یەکێک لە هاوبەشەکان سەرقاڵی چاودێریکردنی نیشانە هەستییەکان دەبێت، لە هاوڕێیەکی خۆشەویستەوە دەگۆڕێت بۆ چاودێرێکی هەستی. توێژینەوەکان پیشانی دەدەن کە ئەم دۆخە بەرزەی وریایی، کە زۆر جار لە ئەزموونی ڕابردوو یان ترسی دابڕان سەرچاوە دەگرێت، دەتوانێت ببێتە هۆی ماندووبوون و دووری هەستی سەرەڕای نزیکی جەستەیی.
دووەم، چاودێریی هەستی وەهمێکی کۆنترۆڵ دروست دەکات کە لە کۆتاییدا ئاسایشی پەیوەندییەکە لاواز دەکات. لەکاتێکدا وا هەست دەکرێت کە پاراستنی پەیوەندییەکەیە، ئەم چاودێرییە بەردەوامە دەبێتە هۆی دروستبوونی ڕق. هاوبەشی چاودێریکەر بە بەرپرسیارێتییەوە سەرقاڵ دەبێت، لەکاتێکدا هاوبەشی چاودێریکراو هەست دەکات کە پۆلیسی لەسەرە و ناتوانێت بە ڕاستگۆیی خۆی دەرببڕێت. توێژینەوەکان ئاماژە بەوە دەکەن کە ئەم نەریتە زۆر جار لە دڵەڕاوکێی پەیوەست بوون و ترسی لەدەستدان سەرچاوە دەگرێت، کە لە هەردوو شێوازی دەروونی و دیجیتاڵی کۆنترۆڵدا دەردەکەوێت.
کاریگەریی وێرانکەری سێیەم لەوەدایە کە چۆن چاودێریی هەستی تواناکانی هەردوو هاوبەش لە ڕووی هەستییەوە سنووردار دەکات. کاتێک کەسێک بەردەوام دەستێوەردان دەکات بۆ بەڕێوەبردنی گۆڕانکارییە هەستییەکان، هیچ کام لە تاکەکان میکانیزمی تەندروستی مامەڵەکردن یان سەربەخۆیی هەستی پەرە پێنادات. توێژینەوە لەسەر گواستنەوەی هەست پیشان دەدات کە هاوئاهەنگی زۆر دەتوانێت ڕێکخستنی هەستی سەربەخۆ تێک بدات، کە دەبێتە هۆی پشتبەستن بە یەکتری لە جیاتی گەشەکردن. چارەسەر لە چاودێریی بەردەوامدا نییە، بەڵکو لە دروستکردنی بۆشاییەک بۆ دەربڕینی ڕاستگۆیانە و متمانەی دووقۆڵیدایە، کە ڕێگە بە هەردوو هاوبەش دەدات بە ڕاستگۆیی و ڕێزەوە جیهانی هەستی خۆیان بەڕێوەببەن.